latihan keras perempuan Android Apl

Mendapatkan tubuh impian Anda gratis tanpa beban atau mesin mahal.

★ Apakah hari-harimu berlalu? Apakah Anda seorang ibu rumah tangga dan Anda tidak dapat meluangkan waktu untuk pergi
ke gym Nah Anda berada di tempat yang tepat, aplikasi android wanita gratis ini akan memudahkan Anda berolahraga di rumah.

★ Latihan Keras Wanita adalah latihan latihan yang sempurna untuk wanita yang ingin Anda bugar tanpa menggunakan peralatan apapun, dengan hemat mengikuti beberapa petunjuk dan panduan sederhana yang akan membantu Anda melatih beberapa bagian atau otot tertentu dari tubuh Anda dalam privasi baik di rumah Anda. atau kantor di tempat kerja.

★ Jika Anda berfokus pada melatih glutes dan kaki Anda, inilah cara terbaik untuk mendapatkan fisik estetika yang lebih baik. Selain itu jika Anda menginginkan sosok jam pasir dan tubuh Bikiny yang dimiliki oleh semua gadis, tentu aplikasi yang sesuai ini akan membantu Anda sampai di sana dengan sangat cepat.

★ Apalagi jika Anda ingin menjadi binaragawan dan mendapatkan otot, maka Anda pasti harus memilih pelatih latihan binaraga terbaik yang pernah ada. Aplikasi ini akan membantu Anda menurunkan berat badan dalam 4 hari seiring dengan semakin bugar & robek dengan banyak latihan multimedia gratis yang dilatih oleh pelatih ahli pribadi.

 
★ Dalam aplikasi kebugaran gratis ini, Anda akan menemukan berbagai latihan untuk wanita, latihan olahraga dan rutinitas pengangkatan tenaga kerja seperti sit-up, latihan perut, latihan pengencangan, kenaikan anak sapi, latihan kaki dan bokong, dumbbell untuk bisep, latihan untuk latihan dada, trisep, dan Latihan lengan bawah, latihan untuk paha, latihan kaki yang mengagumkan, latihan bahu, latihan butt, latihan glutes, latihan paha bagian dalam dan latihan celah paha ... Agar mendapatkan otot maksimal, abs, penurunan berat badan, dan punggung yang menakjubkan. Selain itu Anda tidak perlu perlu memompa besi untuk menguatkan tubuh Anda, coba saja latihan tubuh sederhana wanita sederhana ini.

★ Fitur ★

✓ Workout Log
✓ Offline
✓ Gratis dan Sederhana
✓ 20+ Latihan
✓ 3 Tingkat Kesulitan (Mudah, Normal, Keras)
✓ Alarm pengingat harian sehingga Anda tidak pernah melewatkan tantangannya.
✓ Animasi yang menunjukkan bagaimana melakukan setiap latihan
✓ Workout Fitness berisi V Сrunches, Bicyle Сrunches, Vertical Leg Сrunches, Sode Plank, Push-up dan rotasi, Lunge, Нight Knees, Plank, Squat, Step-up ke kursi, Push-up, Wall Sit, Jumping Jack, Bench Dips, Dasar Сrunches, Sentra Нeel Alternatif, Leg-up Сrunches, Lengan Mencapai Сrunches, Flutter Kicks, Leg Raises, Plank with Leg Lift.

★ Ada hari istirahat untuk memastikan Anda mendapatkan waktu pemulihan yang tepat. Melakukan latihan akan membuat Anda merasa lebih kuat, lebih sehat. Manfaat olahraga setiap bagian tubuh.

★ Jangan ragu untuk mendownload Female Нard Workouts dan TНANKS kepada semua orang yang sudah menggunakannya.

★ Jika Anda menyukai aplikasi kami jangan lupa untuk menilai itu ★★★★★

Info Info